Khó ngủ, hãy thử bí quyết này để có thể chìm vào giấy ngủ trong 2 phút

Phương pháp “ngủ nhanh” này được sử dụng phổ biến trong quân đội Mỹ, giúp họ tránh sai sót trên chiến trường do thiếu ngủ và mệt mỏi.

Không phân biệt giới tính và tuổi tác nếu cơ thể xuất hiện 3 thay đổi này thì hãy cẩn thận ung thư đang gõ cửa

Ung thư không phải là "cái chết bất ngờ", mà là một quá trình. Đáng tiếc, nhiều người thường bỏ qua những tín hiệu cảnh báo sớm từ cơ thể.

Nhân tướng học chỉ ra 4 vị trí nốt ruồi phú quý khiến ai sở hữu đều có cuộc đời giàu sang và phúc lộc đủ đầy

Trong nhân tướng học, mỗi nốt ruồi trên cơ thể đều ẩn chứa một ý nghĩa riêng, có thể dự báo phần nào vận mệnh, tài lộc và may mắn ...

Tại sao các chuyên gia sức khỏe điều khuyên không nên gội đầu trước khi tắm?

Hầu hết mọi người đều gội đầu trước khi tắm nhưng bác sĩ lại nói tuyệt đối không!

Tử vi 3 con giáp được định sẵn cả đời giàu sang nhiều tiền bạc, phú quý tự tìm đến

Trong thế giới 12 con giáp, mỗi năm sinh mang đến những cơ hội và thách thức riêng. Hãy khám phá mối liên hệ giữa con giáp của bạn và ...

Người Nhật hay ăn 8 loại rau củ này để cấp ẩm da và ngừa ung thư, phụ nữ càng nên ăn nhiều trong mùa thu

Phụ nữ Nhật – biểu tượng của vẻ đẹp tinh khiết và thanh tao – có một bí quyết rất riêng là dùng rau củ như một "liệu pháp dưỡng ...

Tử vi tháng 11 chỉ ra 3 con giáp “lười mà vẫn giàu”: Sống thong dong, tiền vẫn chảy về như nước

Trong khi nhiều người làm việc quần quật suốt ngày, tăng ca đến tận khuya mà ví vẫn lép kẹp, thì ba con giáp này lại sống ung dung, nhẹ ...

Tử Vi Đông Phương hàng tuần 12 con giáp từ ngày 31 tháng 10, 2025 đến 6 tháng 11, 2025

Tuần này nhìn chung là thời điểm chuyển biến tích cực cho nhiều tuổi, đặc biệt ở phương diện công việc và tài lộc. Tuy nhiên, các tuổi Tý, Dậu, ...

Giai đoạn tiền tiểu đường chính là cơ hội cuối cùng để điều trị tránh bị tiểu đường

Áp dụng 5 bí quyết sau đây ở giai đoạn tiền tiểu đường có thể tránh được căn bệnh này và đưa đường huyết về bình thường

Một ông 51 tuổi đang khoẻ mạnh đột nhiên tử vong khi tắm, bác sĩ cảnh báo: “Có 3 thói quen này phải bỏ ngay”

Các bác sĩ đưa ra những lời khuyên để tắm đúng cách, giảm rủi ro khi tắm hàng ngày đặc biệt là ở người trung niên, cao tuổi.

Nghiên cứu mới từ Đại học Oxford:thời điểm tốt nhất để đi ngủ, giúp kéo dài tuổi thọ không phải là trước 10 giờ tối

Ngủ vào khoảng thời gian này đúng với nhịp sinh học, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ.

Tử Vi Đông Phương hàng tuần từ ngày 24 tháng 10, 2025 đến 30 tháng 10, 2025

Đạt được nhiều kết quả trong công việc hiện tại. Tình cảm có đôi chút lộn xộn những rồi sẽ vui vẻ trở lại. Cẩn thận kẻ tiểu nhân ganh ...

Mua nhà tại California, hãy lưu lại qui trình sau đây, rất hữu ích cho quí vị lần đầu mua nhà

Quý vị mua nhà lần đầu, hầu hết mọi người chưa hình dung ra quy trình mua nhà sẽ diễn ra như thế nào.

Mảng bám mạch máu của một người đàn ông 42 tuổi biến mất sau một năm chỉ bằng cách duy trì 5 thói quen, mảng bám có thể dần tiêu tan

Bằng ý chí và những thay đổi đúng đắn trong thói quen sinh hoạt, chúng ta hoàn toàn có thể "làm sạch" mạch máu của mình.

Ngủ ít hay ngủ muộn thì hại sức khỏe hơn cho cơ thể?

Trong cuộc sống hiện đại, việc ngủ ít hay ngủ muộn là không hiếm. Vậy thói quen ngủ nào hại sức khỏe hơn?

Mùi hôi từ 1 bộ phận này của cơ thể chính là dấu hiệu có thể ung thư gan nhưng nhiều người không biết

Đáng lo hơn, nhiều người vẫn chủ quan và che giấu triệu chứng này vì ngại ngùng mà không biết rằng nó có thể là dấu hiệu của một vấn ...

Thức khuya ngủ muộn chính là kẻ thù thầm lặng tàn phá sức khoẻ não bộ và cơ thể

Nghiêm cứu chỉ ra rằng não bộ của chúng ta sẽ tự ăn chính nó nếu không ngủ đủ giấc

Tử vi vận mệnh: Năm 2026 có phải là cơ hội tốt để người tuổi Dần thay đổi công việc không?

Một số người đang cân nhắc thay đổi công việc, vậy 2026 có phải là năm tốt để người tuổi Dần thay đổi công việc không?

Các dấu hiệu xuất hiện cả tuần ở bàn tay cảnh báo dấu hiệu về sức khỏe cơ thể

Việc chú ý đến những thay đổi ở bàn tay có vẻ nhỏ nhặt, nhưng nó có thể cung cấp những manh mối sớm về tuần hoàn máu và sức ...

Khối u ung thư trong cơ thể: nên cắt bỏ hay để đó?

Những người phải cắt bỏ tử cung vì u xơ khi còn quá trẻ và bị mất đi quyền được làm mẹ. Một trong những điều thiêng liêng nhất mà ...