Sống độc thân có hạnh phúc chăng? Tùy quan điểm của mỗi người

Những người độc thân đều có thể sống hạnh phúc như những người ở trong các mối quan hệ lãng mạn. Nhưng điều này có thể tùy thuộc vào tính khí của họ, theo một nghiên cứu mới cho thấy.
Trong những năm qua, các cuộc nghiên cứu đã nhận thấy rằng những người độc thân thường có xu hướng ít hài lòng với cuộc sống của họ, so với những người có một người bạn tình. Nhưng điều đó chỉ phản ảnh kinh nghiệm trung bình. Một số cuộc nghiên cứu đã khám phá rằng cuộc sống độc thân có thể đem lại một số lợi thế, chẳng hạn như những mối quan hệ thân thiết hơn với bạn bè và gia đình.
Cuộc nghiên cứu mới cho thấy thêm một điều khác: Thực ra, những người độc thân có thể được mãn nguyện như những người có đôi lứa. Nhưng điều đó có thể phụ thuộc một phần vào cách thức họ tiếp cận các mối quan hệ nói chung.

Theo các nhà nghiên cứu, điều quan trọng là liệu một người có thích tránh xung đột và bi kịch trong các mối quan hệ hay không. Trong trường hợp đó, đời sống độc thân dường như cũng đem lại mãn nguyện như cuộc sống lứa đôi.

Ngược lại, những người nào không bị xáo trộn bởi những mối quan hệ thăng trầm đều có xu hướng ít cảm thấy hạnh phúc khi họ sống độc thân, theo các kết quả nghiên cứu cho biết. Những điều tìm thấy được được công bố trên mạng hôm 21 tháng 8, trên tạp chí tạm lý học xã hội Social Psychological and Personality Science.

Tất cả điều ấy gợi ý rằng, đối với một số người, chuyện không gắn bó tình cảm lãng mạn loại bỏ được một nguồn chính yếu gây ra căng thẳng. Yuthika Girme và các đồng nghiệp tại đại học University of Auckland, ở Tân Tây Lan, cho biết như vậy.

James Maddux nói, “Cuộc nghiên cứu này làm nổi bật một điểm. Đó là bạn không bao giờ có thể nói rằng một cỡ vừa vặn với mọi thứ.” Ông Maddux là một học giả cao cấp tại Trung Tâm Vì Thăng Tiến An Sinh tại đại học George Mason University ở Fairfax, tiểu bang Virginia. Ông không tham gia vào cuộc nghiên cứu mới này.

Maddux nói, “Có nhiều con đường dẫn đến hạnh phúc.”
Tuy nhiên đồng thời, những người nào cố gắng tránh xung đột trong các mối quan hệ đều có thể có xu hướng dễ bị mắc chứng rối loạn tâm thần, Maddux nói. Trong nhóm này, có một số người có thể hưởng lợi từ việc thay đổi quan điểm của họ.

Đó thường là một trong những mục tiêu trong việc cố vấn cho các cặp. Người ta học cách quản trị tốt hơn những nhược điểm trong mối quan hệ của họ, và tập trung nhiều hơn vào những khía cạnh tích cực.
Vì vậy, những người ghét xung đột không nên đánh giá thấp một mối quan hệ lãng mạn tiềm năng đầy hứa hẹn, theo Maddux cho biết. Ông nói, “Bạn có thể thay đổi. Bạn không mắc kẹt.”

Những điều ghi nhận này đều dựa trên hơn 4,000 người thành niên Tân Tây Lan. Họ được khảo sát hai lần, cách nhau một năm. Trong số đó, có một phần năm sống độc thân ở cả hai thời điểm. Phần còn lại đã kết hôn, sống chung với một người nào đó, hoặc có những cuộc hẹn hò.

Nhìn chung, các kết quả ấy phản ảnh điều mà những cuộc nghiên cứu khác đã cho thấy: Những người ở trong các mối quan hệ đều hạnh phúc hơn, tính theo trung bình, so với những người độc thân. Nhưng bức tranh trở nên phức tạp hơn, khi các nhà nghiên cứu đào sâu hơn.

Những người độc thân nào quý trọng những mối quan hệ không có bi kịch đều cảm thấy hạnh phúc, giống như những người có một người bạn tình. Mặt khác, những người độc thân nào đánh giá cao sự thân mật, ngay cả khi điều này có nghĩa là xung đột, đều cảm thấy kém hạnh phúc.

Câu hỏi rằng những người độc thân có hạnh phúc không đang trở nên càng quan trọng hơn, theo nhóm nghiên cứu của Girme cho biết. Khi càng ngày càng có nhiều người trì hoãn kết hôn, hoặc ly dị, thì những người thành niên độc thân đang chiếm một phần càng ngày càng đông, trong dân số ở các nước Tây Phương.

Tính riêng tại Hoa Kỳ, có khoảng một nửa số người thành niên không kết hôn, theo những cuộc khảo sát gần đây cho biết.
Maddux nói, “Sự mãn nguyện về cuộc sống là một vấn đề rất phức tạp. Chúng ta càng nghiên cứu về sự mãn nguyện ấy, thì chúng tôi càng nhìn thấy thêm nhiều sắc thái.”